DHealth 3 Dec :న్యూఢిల్లీ: బిడ్డకు జన్మనివ్వడం అనేది తల్లికి పునర్జన్మ లాంటిది. అయితే, ఈ ప్రక్రియ మహిళల ఆరోగ్యంపై, వారి ఆయుర్దాయంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందనే అంశంపై ప్రపంచవ్యాప్తంగా తరచుగా చర్చ జరుగుతూ ఉంటుంది. తాజాగా ఈ అంశంపై అమెరికాకు చెందిన నార్త్‌వెస్టర్న్ విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకులు జరిపిన అధ్యయనంలో కొన్ని ఆసక్తికరమైన విషయాలు వెల్లడయ్యాయి.

శారీరక వృద్ధాప్య వేగం పెరుగుతుందా?
అధ్యయనం నేపథ్యం: ప్రసవం అనేది శారీరక వృద్ధాప్య వేగాన్ని పెంచుతుందని, దాని వల్ల ఆయుష్షు తగ్గుతుందని చాలా కాలంగా ఒక వాదన ఉంది. దీనిపై స్పష్టత కోసమే ఈ పరిశోధన జరిగింది.

పరిశోధన ఫలితాలు: పరిశోధకులు ‘పీఎన్‌ఏఎస్’ జర్నల్‌లో తమ అధ్యయనాన్ని ప్రచురించారు. ఇందులో ప్రధానంగా ప్రసవం అయిన తర్వాత మహిళల టెలోమియర్ పొడవులు (Telomere Lengths) మరియు ఇతర వృద్ధాప్య సూచికలపై దృష్టి సారించారు. (టెలోమియర్‌లు అనేవి క్రోమోజోమ్‌ల చివరలో ఉండే భాగాలు, వీటి పొడవు తగ్గడం వృద్ధాప్యానికి సంకేతం).

ఆయుష్షుపై ప్రభావం: బిడ్డకు జన్మనివ్వడం వల్ల వృద్ధాప్య ప్రక్రియ కొద్దిగా వేగవంతం అయినప్పటికీ, ఇది దీర్ఘకాలంలో మహిళల మొత్తం ఆయుర్దాయాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుందని చెప్పడానికి స్పష్టమైన ఆధారాలు లేవని పరిశోధకులు తేల్చి చెప్పారు.

ఒక్క బిడ్డ కంటే ఎక్కువ మందిని కంటేనే..
ఎక్కువ ప్రసవాల ప్రభావం: ఈ అధ్యయనం ప్రకారం, ఒక మహిళ ఒక్క బిడ్డను కనడం కంటే, ఇద్దరు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మంది పిల్లలకు జన్మనివ్వడం అనేది వృద్ధాప్య ప్రక్రియపై మరింత ప్రభావం చూపుతున్నట్లు గుర్తించారు.

కారణాలు: అధిక ప్రసవాలు జరిగినప్పుడు తల్లిలో నిరంతర హార్మోన్ల మార్పులు, పెరిగిన పోషక అవసరాలు, నిద్రలేమి, శిశు సంరక్షణ ఒత్తిడి వంటి అనేక అంశాలు శారీరక ఆరోగ్యంపై కొద్దిపాటి ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపవచ్చని పరిశోధకులు వివరించారు.

గర్భిణీలలో భయం అక్కర్లేదు: అయితే, ఇది కేవలం వృద్ధాప్య వేగంలో స్వల్ప పెరుగుదలను సూచిస్తుందని, దీని గురించి గర్భిణీలు లేదా కొత్త తల్లులు భయపడాల్సిన అవసరం లేదని, మంచి జీవనశైలి, సరైన పోషకాహారం, ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడం ద్వారా ఈ ప్రభావాన్ని అధిగమించవచ్చని పరిశోధన బృందం సూచించింది.

ముఖ్యంగా, ప్రసవం తర్వాత తగినంత వైద్య సంరక్షణ (పోస్ట్-పార్టం కేర్) మరియు మానసిక మద్దతు అందించడం ద్వారా మహిళలు తమ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చు.

పేగులను ఆరోగ్యంగా ఉంచే ఆహారాలు | Foods that keep the intestines healthy-DTv Telangana నారింజ తొక్కలతో ఫేస్ ప్యాక్స్ | Face packs with orange peels-DTv Telangana పుదీనాతో చేసే ఆరోగ్యకర వంటలు | Healthy recipes made with mint-DTv Telangana బ్రెడ్ తో టేస్ట్ అదిరే రెసిపీస్ | Tasty recipes with bread-DTv Telangana శక్తిని పెంచే హోమ్మేడ్ డ్రింక్స్ | Homemade energy-boosting drinks-DTv Telangana
పేగులను ఆరోగ్యంగా ఉంచే ఆహారాలు | Foods that keep the intestines healthy-DTv Telangana నారింజ తొక్కలతో ఫేస్ ప్యాక్స్ | Face packs with orange peels-DTv Telangana పుదీనాతో చేసే ఆరోగ్యకర వంటలు | Healthy recipes made with mint-DTv Telangana బ్రెడ్ తో టేస్ట్ అదిరే రెసిపీస్ | Tasty recipes with bread-DTv Telangana శక్తిని పెంచే హోమ్మేడ్ డ్రింక్స్ | Homemade energy-boosting drinks-DTv Telangana