రోజుకు 20 నిమిషాల ధ్యానం – అద్భుత ఆరోగ్య రహస్యం!..
DHealth:Sep18:న్యూఢిల్లీ: ఆధునిక జీవనశైలిలో ఒత్తిడి, ఆందోళనలు పెరిగిపోతున్న తరుణంలో, రోజుకు కేవలం 20 నిమిషాల పాటు చేసే ధ్యానం అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుందని తాజా అధ్యయనాలు…
విటమిన్ సి – ఆరోగ్యం & సౌందర్యానికి రక్ష :
DHealth:17Sep: విటమిన్ సి, దీని రసాయన నామం ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం, మన శరీరానికి అత్యంత ముఖ్యమైన పోషకాలలో ఒకటి. ఇది నీటిలో కరిగే విటమిన్ కాబట్టి, మన…
మెడ నొప్పి కారణాలు:
DHealth:17Sep: మెడ నొప్పి వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు, వాటిలోఅనారోగ్య పరిస్థితులు మరియు గాయాలకు దారితీసే పేలవమైన భంగిమ మరియు కండరాల ఒత్తిడి. అత్యంత సాధారణ కారణాలు…
పిల్లలలో దీర్ఘకాలిక కోవిడ్ లక్షణాలు : తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
DNews: 17 Sep: లాంగ్ కోవిడ్, లేదా పోస్ట్-అక్యూట్ సీక్వెలే ఆఫ్ SARS-CoV-2 ఇన్ఫెక్షన్ (PASC), అనేది SARS-CoV-2 వైరస్ సోకిన తర్వాత వారాలు లేదా నెలలపాటు…
మహిళల ఆరోగ్యం: అండాశయ తిత్తులు, లక్షణాలు.. వైద్యుల సూచనలు!..
DHealth: Sep 16: అండాశయ తిత్తులు, లేదా ఓవరీ సిస్ట్స్ అనేవి మహిళల్లో సర్వసాధారణంగా కనిపించే ఒక ఆరోగ్య సమస్య. సాధారణంగా ఈ తిత్తులు క్యాన్సర్ కారకాలు…
ఆరోగ్య నిధి వెల్లుల్లి: రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చుకుంటే ఎన్నో లాభాలు!
DHealth: Sep 16: మన భారతీయ వంటల్లో వెల్లుల్లికి ఒక ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. ఇది కేవలం వంటల రుచిని పెంచడానికి మాత్రమే కాకుండా, అనేక ఆరోగ్య…
తెలంగాణలో నాటి వ్యాయామ పద్ధతులు: గడియారాల శబ్దం లేని రోజుల్లో వ్యాయామం ఎలా చేసేవారు?
DHealth fitness: Sep 16: ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ ఆధునిక జిమ్‌లలో, ఏసీ గదులలో వ్యాయామం చేస్తుంటారు. కానీ ఒకప్పుడు, తెలంగాణలోని గ్రామీణ ప్రాంతాలలోనూ, పట్టణాలలోనూ…
ఫిట్‌నెస్ ఛాలెంజ్: రోజుకు 50,000 అడుగులు నడిస్తే కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య లాభాలు ఇవే!
DHealth: Sep 16: ఈ రోజుల్లో ఫిట్‌నెస్ పట్ల అవగాహన పెరుగుతోంది. సాధారణంగా, రోజుకు 10,000 అడుగులు నడవడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తారు. కానీ ఈ…
విస్తరణ మరియు రుణ తగ్గింపుకు నిధులు సమకూర్చడానికి మెడికవర్ IPOను ప్లాన్ చేస్తోంది..
DNews: 16 Sep: హెల్త్‌కేర్ సేవల దిగ్గజం మెడికవర్ వచ్చే ఏడాది పబ్లిక్ ఇష్యూకి వెళ్లాలని యోచిస్తోంది, ప్రతిపాదిత ఇనీషియల్ పబ్లిక్ ఆఫరింగ్ (IPO) నుండి వచ్చే…
ఆరోగ్య సూత్రం:
పోషకాల గని సీతాఫలం.. రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచి, అనేక వ్యాధుల నుంచి రక్షణ! DHealth : Sep 16: పండ్లు తినడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది.…