D News: Aug 7: పాఠశాల పోషణ: బాల్యం నుంచే పిల్లల్లో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు పెంపొందించడం ఎంతో అవసరం. పాఠశాలల్లో పండ్లు, మొలకలు వంటి పౌష్టికాహారం అందించడం వల్ల పిల్లల శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యం మెరుగుపడటంతో పాటు చదువులోనూ మంచి ఫలితాలు సాధించే అవకాశం ఉంటుంది. జంక్ ఫుడ్కు అలవాటు పడుతున్న పిల్లల్లో ఊబకాయం పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో తల్లిదండ్రులు, ఉపాధ్యాయులు ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
దేశంలో 5 నుంచి 19 ఏళ్ల మధ్య వయస్సు గల పిల్లల్లో పోషకాహార లోపం, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల ఊబకాయం పెరుగుతోందని నివేదికలు చెబుతున్నాయి. దీని కారణంగా చిన్న వయసులోనే మధుమేహం, రక్తపోటు వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. టీవీలు, మొబైల్ ఫోన్ల వినియోగం పెరగడంతో ఆటలు, వ్యాయామం తగ్గిపోవడం కూడా దీనికి ప్రధాన కారణంగా మారుతోంది.
పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడేందుకు ప్రతి పాఠశాలలో పోషకాహార విద్య, పౌష్టికాహార పంపిణీ కార్యక్రమాలను మరింత విస్తరించాలని ఐసీఎంఆర్, యూనిసెఫ్ సూచించాయి. రోజూ కనీసం 60 నిమిషాలు శారీరక వ్యాయామం చేసేలా ప్రోత్సహించడం, జంక్ ఫుడ్కు దూరంగా ఉండేలా అవగాహన కల్పించడం, ఆరోగ్య రిపోర్ట్ కార్డులు అందించడం వంటి చర్యలతో ఊబకాయం ముప్పును తగ్గించవచ్చని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు.