DHealth 9 Dec:హైదరాబాద్: ఆధునిక జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా చాలా మందిని వేధిస్తున్న ప్రధాన సమస్యల్లో అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఒకటి. ఇది సాధారణంగా ఎటువంటి స్పష్టమైన లక్షణాలను చూపించదు కాబట్టి, దీన్ని ‘నిశ్శబ్ద కిల్లర్’ అని కూడా అంటారు. అయితే, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు ప్రమాదకరంగా పెరిగినప్పుడు కొన్ని అరుదైన సంకేతాలు శరీరంలో కనిపించవచ్చు.
గుండెపోటు, స్ట్రోక్ (Stroke) వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి ఈ సంకేతాలను గుర్తించడం అత్యవసరం.
శరీరంలో కనిపించే ముఖ్య సంకేతాలు
కొలెస్ట్రాల్ ధమనులలో పేరుకుపోయి రక్త ప్రవాహానికి ఆటంకం కలిగించినప్పుడు లేదా నాడీ వ్యవస్థపై ప్రభావం చూపినప్పుడు ఈ క్రింది లక్షణాలు కనిపించవచ్చు:
- చేతులు, కాళ్లలో తిమ్మిరి, నొప్పి
అధిక కొలెస్ట్రాల్ వల్ల రక్తనాళాలు కుంచించుకుపోయి, చేతులు మరియు కాళ్లకు రక్త సరఫరా తగ్గుతుంది.
దీని కారణంగా కాళ్లు, పాదాలు లేదా చేతుల్లో తరచుగా తిమ్మిర్లు, మొద్దుబారడం లేదా నొప్పి కనిపిస్తుంది. నడిచేటప్పుడు లేదా పనిచేసేటప్పుడు ఈ నొప్పి మరింత ఎక్కువ కావచ్చు.
- కంటి చుట్టూ కొవ్వు గడ్డలు
కనురెప్పల చుట్టూ లేదా ముక్కు దగ్గర పసుపు, నారింజ రంగులో ఉండే చిన్న కొవ్వు గడ్డలు (Xanthelasma) ఏర్పడటం అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను సూచించే బలమైన సంకేతం.
ఇవి నొప్పి కలిగించనప్పటికీ, శరీరంలో కొవ్వు అధికంగా పేరుకుపోయిందనడానికి సంకేతం.
- ఉదర ప్రాంతంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడం
ముఖ్యంగా అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారిలో ఉదరం చుట్టూ (నడుము చుట్టూ) కొవ్వు పేరుకుపోయి, అధిక బరువు పెరగడం కనిపిస్తుంది. - శ్వాస ఆడకపోవడం, ఛాతీలో నొప్పి
గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనులలో కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోయినప్పుడు ఛాతీలో నొప్పి (Angina) వస్తుంది.
కొద్దిగా నడిచినా లేదా మెట్లు ఎక్కినా శ్వాస ఆడకపోవడం లేదా త్వరగా అలసిపోవడం కూడా ప్రధాన లక్షణమే.
- అజీర్ణం, వికారం
ధమనులు మూసుకుపోవడం వల్ల శరీరంలోని ముఖ్య భాగాలకు రక్త ప్రసరణ సరిగా జరగక, జీర్ణ వ్యవస్థ కూడా దెబ్బతింటుంది. దీనివల్ల కొందరిలో తరచుగా అజీర్ణం, వికారం, వాంతులు అయ్యే భావన కలగవచ్చు.
ఈ లక్షణాలు కనిపించినట్లయితే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి, లిపిడ్ ప్రొఫైల్ టెస్ట్ చేయించుకోవాలి. అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను సరైన ఆహారం, వ్యాయామం, అవసరమైతే మందులతో నియంత్రించవచ్చు.