DArticle: 7Nov: ప్రపంచవ్యాప్తంగా క్యాన్సర్ ప్రమాదం పెరుగుతున్న సమయంలో, భారతదేశంలో 40 ఏళ్లలోపు యువతలో (early-onset cancers) ప్రారంభ దశలోనే క్యాన్సర్ కేసులు భారీగా పెరుగుతున్నాయి. జాతీయ క్యాన్సర్ రిజిస్ట్రీ కార్యక్రమం (NCRP) ప్రకారం, 2025 నాటికి భారతదేశంలో క్యాన్సర్ కేసులు 2.3 మిలియన్కు చేరవచ్చు, మరియు ఈ కేసుల్లో 20-30% 40 ఏళ్లలోపు వారిలో ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా కోలోరెక్టల్ (కడుపు క్యాన్సర్) మరియు బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ కేసులు 20-124% పెరిగాయి. ఇది ఆర్థిక, జీవనశైలి మార్పులు వల్ల జరుగుతోందని నిపుణులు అంచనా.
యువతలో పెరుగుదల యొక్క తీవ్రత
భారతదేశంలో క్యాన్సర్ కేసులు 2012-2021 మధ్య 33% పెరిగాయి, మరియు 40 ఏళ్లలోపు వారిలో early-onset cancers 20-30% పెరిగాయి. బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్లో 26% మహిళలు 40 ఏళ్లలోపు బారినపడుతున్నారు. కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ 20% పెరిగి, యువతలో 124% పెరుగుదల గమనించబడింది. ఇది యువతలో క్యాన్సర్ మరణాలు 20% పెరిగడానికి కారణమవుతోంది. శాస్త్రీయంగా, ఇది జీవనశైలి మార్పులు, పర్యావరణ కారణాల వల్ల జరుగుతోంది.
ప్రధాన కారణాలు: జీవనశైలి మరియు పర్యావరణ ఒత్తిడి
భారతదేశంలో యువతలో early-onset cancers పెరగడానికి ప్రధాన కారణాలు జీవనశైలి మార్పులు మరియు పర్యావరణ ఒత్తిడి. ముఖ్యంగా పట్టణ ప్రాంతాల యువతలో (30-40 ఏళ్లలోపు) క్యాన్సర్ పెరుగుదల 20-30% ఉంది.
ప్రధాన కారణాలు:
- జంక్ ఫుడ్ మరియు ఆహార మార్పులు: ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్స్, ఫాస్ట్ ఫుడ్, మాంసం ఎక్కువగా తినడం వల్ల కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ పెరుగుతోంది. యువతలో ఆబెసిటీ 20% పెరిగింది, ఇది క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 20% పెంచుతుంది.
- నిశ్చల జీవనశైలి మరియు ఒత్తిడి: ఆఫీస్ ఉద్యోగాలు, స్క్రీన్ సమయం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల యువతలో క్యాన్సర్ ప్రమాదం పెరుగుతోంది. దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తుంది.
- పర్యావరణ కాలుష్యం మరియు కెమికల్స్: యువతలో హార్మోన్-డిస్రప్టింగ్ కెమికల్స్ (ప్లాస్టిక్లు, పెస్టిసైడ్స్) ఎక్స్పోజర్ పెరిగింది. భారతదేశంలో ఎయిర్ పొల్యూషన్ (PM2.5) క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 15% పెంచుతోంది.
- ఆలస్యమైన గర్భధారణ మరియు జన్యుపరమైన అంశాలు: యువ మహిళల్లో బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ పెరుగుదల డిలే చేసిన ప్రెగ్నన్సీలు, జెనెటిక్ మ్యూటేషన్ల వల్ల. భారతదేశంలో 40 ఏళ్లలోపు బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ 26% పెరిగింది.
- ఊబకాయం మరియు ఆహార మార్పులు: యువతలో ఆబెసిటీ 20% పెరిగింది, ఇది కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 20% పెంచుతుంది.
క్యాన్సర్ పెరుగుదల యొక్క పరిస్థితి (టేబుల్)
| క్యాన్సర్ రకం | 40 ఏళ్లలోపు పెరుగుదల (%) | ప్రధాన కారణాలు |
|---|---|---|
| కోలోరెక్టల్ | 20-124 | ఆబెసిటీ, ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్, నిశ్చల జీవితం |
| బ్రెస్ట్ | 26 | ఆలస్యమైన గర్భధారణ, హార్మోన్ కెమికల్స్ |
| లంగ్/కిడ్నీ | 15-20 | కాలుష్యం, ధూమపానం, ఒత్తిడి |
నివారణ మార్గాలు: యువతకు సూచనలు
- జీవనశైలి మార్పులు: ఆహారంలో ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్ తగ్గించి, ఫ్రూట్స్, వెజిటబుల్స్ పెంచండి. వారానికి 150 నిమిషాల వ్యాయామం.
- స్క్రీనింగ్: 30 ఏళ్ల తర్వాత క్రమం తప్పకుండా చెకప్లు (మామోగ్రామ్, కోలన్స్కోపీ).
- అవగాహన: యువతలో క్యాన్సర్ పెరుగుదల గుర్తించడానికి ‘FAST’ టెస్ట్ (Face drooping, Arm weakness, Speech difficulty, Time) వంటి సరళమైన టెస్ట్లు. ప్రభుత్వం “క్యాన్సర్ అవగాహన” ప్రోగ్రామ్లు పెంచాలి.
ముగింపు: యువతలో క్యాన్సర్ – ఒక మానిటర్ కాల్
భారతదేశంలో 40 ఏళ్లలోపు యువతలో క్యాన్సర్ పెరుగుదల జీవనశైలి మార్పులు, పర్యావరణ ఒత్తిడి వల్ల జరుగుతోంది. ఇది 2050 నాటికి 10 మిలియన్ మరణాలకు దారితీస్తుంది. తక్షణ చర్యలు, అవగాహన, జీవనశైలి మార్పులతో దీన్ని నివారించవచ్చు. యువతలో క్యాన్సర్ పెరుగుదల ఒక మానిటర్ కాల్ – “జీవనశైలి మార్చండి, ఆరోగ్యం కాపాడండి.